El complejo B sirve para producir energía, apoyar el sistema nervioso y mejorar la concentración y la memoria. Es útil para personas activas o bajo estrés, puede ayudar con síntomas de fatiga, y algunas vitaminas específicas como la B12 son cruciales en el embarazo para el desarrollo fetal.
Principales beneficios.
Producción de energía: Ayuda a convertir los alimentos en energía celular y reduce el cansancio y la fatiga.
Función cerebral: Mejora la memoria, la concentración y la neurotransmisión cerebral.
Sistema nervioso: Es clave para el buen funcionamiento del sistema nervioso, y puede ayudar a aliviar síntomas de neuralgias o ciática.
Mejora del estado de ánimo: Se utiliza a menudo para mejorar el estado de ánimo.
Durante el embarazo: Es vital para el desarrollo fetal, especialmente para las mujeres que siguen dietas vegetarianas o veganas.
Salud de la piel y visión: Algunas vitaminas del complejo B, como la B2, contribuyen a la salud de la piel y la visión.
Síndrome premenstrual: La vitamina B6 puede ayudar a controlar los síntomas físicos y psicológicos del SPM.
Consideraciones importantes.
Es importante consultar a un médico o farmacéutico antes de tomar suplementos.
Algunos productos no son recomendables para menores de 15 años, mujeres embarazadas o en lactancia, y deben seguirse las indicaciones de uso.
Las necesidades de vitamina B pueden aumentar durante el embarazo.
Ingredientes: vitamina B1, vitamina B2, niacina, ácido pantoténico, vitamina B6, vitamina B12, biotina, folato. Cápsulas de 500mg.
Presentación: Frasco, cápsulas vegetal, 90 unidades.
